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　　肾病综合征是一种对肾脏器官伤害非常大的疾病，这种疾病的治疗是需要长期的治疗和调养才能逐渐恢复健康的，那么，肾病综合征患者平时吃什么食物会比较好呢?下面我们就一起来听听专家对此给出的详细介绍吧。

　　1、黑豆

　　黑豆是肾病综合征患者平时应该多吃的一种食物，黑豆中含有丰富的维生素和碳水化合物，这种食物有很好的补肾的效果，而且黑豆还有很好的活血解毒的效果，肾病综合征患者平时多吃这种食物对于身体的恢复是很有帮助的。

　　2、黑木耳

　　对于患有肾病综合征的患者来说，在日常生活中多吃一些黑木耳是很有好处的，黑木耳有很好的清除血管垃圾的作用，而且还可以调节血糖，这对于缓解肾病综合征患者的病情是非常有利的，患者平时可以适当的多吃这类食物。

　　3、紫菜

　　肾病综合征患者在日常饮食方面还可以多吃一些紫菜，这种食物的摄入对于缓解患者的病情是有一定的帮助的，紫菜中含有丰富的甘露醇，这种物质是一种很好的利尿剂，肾病综合征患者通常会出现排尿困难的现象，多吃这类食物可以有效的缓解这种症状。

　　4、核桃

　　核桃也是非常适合肾病综合征患者日常食用的一种实物，核桃有很好的强肾固本的功效，患者平时多吃这类食物可以增强肾功能，而且还可以有效的降低肾损伤，这对于肾病综合征的治疗是有一定效果的，患者一定要引以为鉴。

　　在我们专家的介绍下，大家对于肾病综合征患者适合吃的一些食物一定也了解了吧，这种疾病的治疗不是一天两天就可以康复的，患者朋友们一定要有耐心，尽量按照专家给出的方法做好护理工作，只有这样才能是的身体更快的恢复。

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首先最重要的饮食清淡：饮食以清淡为宜，特别是经前，经期，经后一定要注意清淡饮食。这样不会刺激肠道的洗嗽小孩，切忌实用辛辣重口的食物。许多女性月经不调都是这个因素导致。补充蛋白质：蛋白质选用优质的蛋白质，含有人体必须的各种氨基酸，数量越多越好，这样人体利用率才高，蛋白质才能达到用处温热食物。

在来月经期间，避免食用生冷类食物，温热食物有助于血液的运行通畅，而生冷寒性食物不利于消化，导致血液流通不畅，容易引发月经不调、经血量少、痛经、闭经等问题。食用高纤维食物：纤维素丰富的食物有助于调理经期，高纤维食物主要包括新鲜的水果、蔬菜、燕麦等等，这类食物具有润肠道、改善便秘的功效，对于月经的调节也有一定的好处。

对于平时爱吃甜食或者工作压力大而爱喝茶的女性一定要注意，不要吃太多甜食：食用过多糖果、蛋糕、饮料等甜品，致使糖分摄入过多，很容易出现血糖不稳定的情况，如疲劳、头晕、心跳加快、情绪不稳定等等，还会加重月经不调的症状。避免喝浓茶：喝浓茶可能还会使经期延长。

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