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产后恢复排气的方法有哪些？
1、尽快下床：在生完孩子以后，宝妈的伤口肯定会十分的疼痛，所以很多宝妈都只想要躺在床上不愿意动弹， 但其实这样是不利于宝妈伤口恢复的，为了促进肠胃蠕动，加快排气的速度，我们建议宝妈在生产完24小时以后，就根据自己的情况适量的下床活动，如果实在不能下床，可以适量的多做一些床上活动！这样才能够更好的帮助孩子排气！
2、按摩促进排气：适量的按摩也是促进肠胃蠕动的好方法，在产妇感觉到腹胀难受的时候，家人们可以适当的给产妇按摩一下，这样可以大大的促进肠道的蠕动，还能够帮助子宫里面堆积的淤血排出，帮助产妇的身体恢复！具体的手法是从上往下按摩，轻柔的画圈，每次10-20分钟，隔两三小时按摩一次为宜！
3、萝卜汤排气：萝卜一直以来都有小人参的称号，里面含有的各种维生素是非常多的，可以帮助补充宝妈体内流失的营养，而且萝卜汤对孕妇排气有很大的作用，可以帮助宝妈更好的排气！是比较健康的一种方法！
4、药物帮助排气：如果在生完孩子24小时以后还不能够正常的排气，就可以借助药物作用来帮助排气，根据每个人的情况不一样，所以选择的药物也不一样，中医和西医都可以，具体的还是要咨询一下医生，在医生的建议下服用药物才是最好的！
以上就是小编给大家总结的，剖腹产的孕妇快速排气的一些方法！剖腹产之后快速排气是很有必要的，如果不能够正常的排气，对宝妈的恢复也是有很大影响的，大家一定不想要自己在多受一点折磨吧！所以快速排气的方法宝妈们赶快学起来吧！
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