供精试管能做双胞胎吗_几代试管可以选性别_孕前准备如何按部就班？
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要想生个十全十美的宝宝，怀孕前可要做足功夫，孕前10个月就应该开始准备了！在孕前准备的各个阶段，准爸妈们要注意哪些问题呢？ 孕前准备分为很多个阶段，每个阶段分别要注意哪些问题呢？ 第一阶段：孕前10-7个月 1、调整生活方式 准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒 酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常；喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料**让它从食谱中**消失，取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁；此外，准爸爸**还是不要留须，哪怕嘴唇上下的胡须都不要放过，因为胡须会吸附空气中的灰尘和污染物，通过呼吸进入体内，影响“生产精子”的内环境，也可能在与妻子接吻时，各种病原微生物轻而易举地传染给妻子。 2、全面体检 孕前做体检，评估一下自身的健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动，你可以去医院“计划生育科”或是妇科，向医生说明来意，请她们指导你做相应的检查。如发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。 3、测体温、验精液 基础体温是女性清晨起床尚未活动时的体温，从月经到排卵前的这段时间，体温比较低。当开始排卵的时候，体温急剧升高，黏液分泌旺盛，表明是受孕的好时机。连续几个月的记录，可以检测出排卵的稳定程度。另外，让丈夫也去医院，在医生的帮助下，采集精液样本，分析精子的数量、移动性和活力，判断是否有足够的、高质量的精子。 4、与宠物谨慎相处 带宠物去医院也做个体检，并检测一下弓形虫病抗体，如呈阳性，你依旧可以把它留在家里。只是需要注意，从此以后你将每月至少带宠物去医院检查一次，以确保***的安全。 5、远离不安全环境 如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等，在准备受孕期间，要特别小心。尤其是准妈妈在生活中应尽量少接触染发剂；一天超过8小时以上的微机操作显然也是不健康的；在办公室应每隔3小时离开一下空调环境，去户外透透新鲜空气。 第二阶段：孕前6-4个月 1、精算出排卵日 为了提高受孕率，要算好排卵日。也就是月经来潮当日加上15天，如果平时月经周期不够准确，也可以按照预计下次月经来潮之日向前推14天的方法计算。 2、选择受孕时机 专家们普遍认为8月份受孕、5月份分娩比较科学。初秋时节，天气比较凉爽，各种富含维生素的新鲜瓜果、蔬菜，以及充足的肉、鱼、卵、奶制品，为女性及时摄取并储备多种营养创造了有利条件。等到寒冬时节，准妈妈已经平安地度过了胎儿最易感染病毒的敏感期，临产时，正是凉热适宜的春末夏初，避免了宝宝出生后因为天气炎热而生痱子，也有利于新妈妈的饮食调理和身体恢复。 3、与牙医“约会” 牙齿对怀孕有着特别重要的影响，尤其是当你的牙齿原来就有龋齿等问题的时候，就应该及时修补。因为整个孕期，准妈妈都是不宜拜访牙科的，X射线的检查、麻醉药和止痛药等等都会对胎儿不利。所以应在孕前做个口腔保健，洗一次牙，确保牙齿健康，以免后患。 4、开始有规律的运动 在进行至少一个月以上有规律的运动再怀孕，可促进女性体内激素的合理调配；确保受孕时，女性体内激素的平衡，与受精卵的顺利着床，并促进胎儿的发育和加强宝宝身体的灵活程度，避免怀孕早期发生流产；还能明显地减轻分娩时的难度和痛苦。晨跑、瑜伽、游泳等运动形式都是不错的选择，即便是每天慢跑和散步也有利于改善体质。运动可以不要求强度，但要注重坚持。 5、养成好的膳食习惯 不同的食物中所含的营养成分不同，含量也不等，尽量应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都健康。 不妨在食物中**一些含有优质蛋白质的豆类、卵类、瘦肉以及鱼等；其次是含碘食物如紫菜、海蜇；含锌、铜食物卵肉、牛肉、羊肉，以及有助于帮助补铁的食物芝麻、猪肝、芹菜等也应在饮食中增加获取；此外，足量的维生素也是不可偏废的，如新鲜的瓜果和蔬菜就是天然维生素的来源；特别是能降低胎儿无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的叶酸，专家们普遍建议，准妈妈要提前补充。可以选择专为孕妇设计的爱乐维等复合维生素叶酸片，在使用的计量和用法上就有更安全的保证。如果你的体重超常(偏瘦或偏胖)，那么同样会使怀孕的机会**降低。所以，体重问题也需要从这阶段开始有计划地进行调整。 6、改变避孕方式 虽然新型的短效避孕药对母亲和意外妊娠胎儿的损害已**降低，有些避孕药还称停药后马上就能按计划妊娠育儿，但如果你有提前生育的意向，医生还是会建议你提前6个月左右停止使用避孕药，而改用避孕套等物理避孕方式或自然避孕法等。
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5号姨妈走后，就开始测排卵，喝了七天的黑豆，47颗加水蒸，第一天因为都是黑豆不好吃，之后加了些红豆，煮成一小碗，吃的孕产时候加点白糖，味道不错，像喝稀饭。然后就是热水泡脚，大概泡20分钟，很舒服。检查测排卵很重要，我很容易地找到了排卵日。吃黑豆的原因，排卵日比提醒的早一天。附图，然后再分享如何抓住排卵期安排功课，这很关键哦！ 3、排卵期功课 在整个排卵期中，有三次功课安排很重要！说实话，楼楼今年31，老公33，烟龄有十多年了，还爱喝酒，只能让他适当克制，戒不掉。但是我抓住了排卵期的关键时刻，功夫一点都没有浪费哦。 【第1次功课】在测到阳的时候安排一次，因为考虑到精子质量，测试纸在加深时就开始停止功课，等试纸变阳时再安排，楼楼是14号早晨测到阳，当晚安排了关键的一次功课。安排了以后我把腿搭在床头的墙上，屁股下垫了一个枕头，就这样睡了一晚上。半夜睡着腿滑下来了，又赶快搭上去，虽然辛苦，但是一点都没有浪费小精子，第二天早上起床才流出来一点点。试管婴儿可以选性别吗
【第2次功课】排卵试纸变阳以后，每个两三个小时测一次，测验前两小时不要喝水哦。15号下午4点半测到强阳，姐妹们们肯定会想，15号晚上肯定要安排功课了。还不行！14号才安排，15再安排，其实没有多少子弹了，而且很累，对吗？我的建议是测到强阳12小时后再安排！为什么呢？测到强阳说明12到24小时之内会排卵，但是不一定马上排，何不养精蓄锐呢。这个时候要间隔两三小时测一次，不要怕用试纸，也不要嫌麻烦。我每两个小时定一次闹钟，本来准备12小时后安排，也就是16号早上再安排。正因为我测了排卵，才没有错过时间。因为我16凌晨两点测到试纸减弱。这意味着排卵了。立刻把老公弄醒，安排了功课，老公居然很配合。现在想想，如果我等到16号早上七八点再安排，有可能会错过。卵子排出后，存活6～24小时，但是年龄大了，卵子的寿命只能按6小时算，精子游过去估计也得两三个小时，很有可能会错过相遇哦。试管如何申请供卵
照样抬腿睡觉！#台湾做供卵试管成功率# 传送门 ：【台湾做供卵试管成功率】为了让姐妹们能和我一样好孕，我必须写下我的经验试管婴儿费用（下） 捐卵期间抽烟了还需绷紧疫情防控这根弦 随着2021年元旦和春节的到来，一些人开始制定出行计划，而另一些人则选择就近出行。由于当前“外防输入、内防反弹”的疫情防控形势依然严峻，大部分人在捐卵期间吸烟后选择在家过节。无论是旅游还是在家度假，都要做好个人防护，时刻绷紧疫情防控这根弦，捐卵期间也要吸烟，确保安全度假。 作为个人公民，如果要出行，应尽量避免前往疫情中的高风险地区，遵守当地疫情防控工作的相关规定，正确佩戴口罩，避免在人群密集的地方聚集观看，人与人之间保持一米的安全距离。对于一些老年人、慢性病患者、捐卵时吸烟的孕妇等易感人群，最好不要出行。如果你选择在家度假，你应该尽量减少不在同一地区的远方亲戚朋友之间的冷访。元旦春节期间，建议控制在10人以下，使用公筷公勺，确保就餐环境和餐具干净卫生。 作为旅游景区、商家和公共服务部门，要做好安全保障工作。特别是对于著名景区，一定要做好“警示、限客”工作，防止过度拥挤，严重超出游客接待能力。作为旅游景区和餐饮企业，应提前制定元旦春节期间疫情防控应急预案，落实安全检查、游客分流、通风消毒等措施；提高旅游景区食品安全水平，加强管理。 笔者建议，在2021年元旦春节期间，如果不是很有必要，最好不要表现得很远。就某些地方的交通而言，想想记账、捐卵时站内站外抽烟、测量体温、扫描健康码等等都很麻烦。为什么不能忍着玩的冲动？等疫情过去了再去找乐子也不晚。 疫情防控能达到现阶段的效果，捐卵期间吸烟来之不易。现在不是“找乐子”的时候，所以我们每个人都要做好个人防护，出门戴口罩，回家勤洗手。节日期间不聚会、不聚集，可以减少病毒传播的可能性，对自己的健康负责，有助于疫情防控。[试管婴儿可以选男女吗]。
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